Aufbaukurs Selbstbehauptung
Kurse in Höhenkirchen, in Brunnthal, in Neufahrn, im Landkreis München, in München Stadt, in Garching online buchbar!
Kursinhalte:
Wiederholung der Inhalte aus dem Basiskurs
Durchsprache von Hindernissen und Blockaden
Strategien
zur Selbstverteidigung
Das Warum
Der Basiskurs setzte wichtige Impulse, jedoch Übung macht den Meister und so macht es Sinn das Gelernte nach einiger Zeit im Aufbaukurs zu wiederholen.
In der Kombination mit den Selbstverteidigungselementen stellt der Aufbaukurs die perfekte Ergänzung zum Basiskurs dar.
Terminübersicht
| Datum | Uhrzeit | Ort | Status |
|---|---|---|---|
| 25.01.2025 (Petra) | 10 - 13:30 Uhr | VHS Ottobrunn | Noch 2 Plätze |
| 05.04.2025 (Tina) | 10 - 13:30 Uhr | VHS Ottobrunn | Noch 10 Plätze frei |
Trainingsmethoden:
Die Kursinhalte und ein Vortrag rund um das Thema Mobbing findet ihr
als praktische Aufzeichnungen, die ihr genau dann ansehen könnt, wenn es zeitlich für Euch passt.
Falls Euer Kind Kursteilnehmer:in ist bzw. war, sind die Aufzeichnungen für Euch kostenfrei abrufbar. Den Gratiscode erhaltet ihr per E-Mail (entweder von der Einrichtung bzw. der Schule oder direkt von mir).
Für alle Anderen kosten sie 9,95 €.
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