Parallelkurs

Breathwork + Selbstbehauptung

Kurse exklusiv in Garching buchbar!


Kursinhalte für Erwachsene:

Vortrag

Entspannung bei Deiner ersten Session

Gemeinsamer Brunch

Angeregter Austausch

Das Warum

Schon lange gibt Starke Kinder Jetzt Selbstbehauptungs,- und Resilienzkurse für Kinder. Aber zu starken Kindern gehören starke Eltern und endlich haben wir auch dafür etwas Portfolio:

Der neue Breathworkkurs für Erwachsene. 

Breathwork ist Entspannung pur, denn die Arbeit mit dem verbundenen Atem eine sehr wirkungsvolle Methode um Emotionen zu regulieren und Stress abzubauen.

Aber was heißt Parallelkurs?

Ihr bucht einen Selbstbehauptungskurs und zeitgleich Eure Me-Time. Ihr kommt gemeinsam mit Eurem Kind an, Euer Kind wird im Kinderkurs gestärkt und parallel lasst Ihr Euch die Welt des Breathwork näherbringen, genießt Eure erste Session und zum Abschluss einen Brunch und trefft tiefenentspannt auf Eurer nun resilientes Kind und ihr geht gemeinsam wieder nachhause. WinWin!


Derzeit gibt es dieses fantastische Angebot nur im Familienzentrum Garching. Die Kurse können natürlich auch einzeln gebucht werden.

Terminübersicht 
Erwachsenenkurs Garching

Datum Uhrzeit Ort Status
Sa., 18.01.25 (Gülcan) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 14 Plätze frei
Sa., 22.03.25 (Gülcan) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 15 Plätze frei
Sa., 17.05.25 (Gülcan) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 15 Plätze frei
Sa., 12.07.25 (Gülcan) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 15 Plätze frei
Mehr Infos & Tickets hier

Trainingsmethoden:

Netzwerken

Impulse

Jeder für sich

Alle gemeinsam


Kursinhalte für Kinder:

Gute Körpersprache und klare Ausdrucksweise üben

Meinungen und Beleidigungen richtig einordnen

Gefühle beachten und danach handeln

Strategien bei Wegnahme von Dingen und Gewalt(-androhungen) erlernen

Terminübersicht 
Kinderkurs Garching

Datum Uhrzeit Ort Status
Sa., 18.01.25 (Franca) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching ausgebucht
Sa., 22.03.25 (Franca) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 12 Plätze frei
Sa., 17.05.25 (Franca) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 15 Plätze frei
Sa., 12.07.25 (Franca) 10 - 13:30 Uhr Familienzentrum Garching Noch 15 Plätze frei
Mehr Infos & Tickets hier

Trainingsmethoden:

Partner-, Team- und Einzelübungen

Traumreisen, Meditationen und Geschichten

Kreative Parts

Action und viel Spaß

Nichts mehr verpassen!


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